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脚やせ

友達と修学旅行に向けてシェイプしなきゃ、という話をしたので
ちょっと思い立って、いつもは自転車で行く河川敷を歩いていきました。
歩いて片道30分くらいなものなんだけど、目的なしに1時間歩くより疲れました…

河川敷では目的地(遠くに置いたウエストポーチ)まで「よーいどん」で
かけっこと(大概「よーい」でふうが走り出します フライングもはなはだしい…)
革のリードでひっぱりっこと(痛みそうで心配)、コングを隠して宝探し。

…疲れるぞ???
痩せるかもしれない。

IMG_1843.jpg

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